Hilfe zur Selbsthilfe: Infos und Tipps zu Long Covid und einem eigenständigen Energie- management.
Unterstützung auf dem Weg zurück zum gewohnten Alltag.
Wissenschaftliche Überprüfung der Effektivität des entwickelten Therapieansatzes.
So einfach können Sie teilnehmen.
Anmeldeformular ausfüllen.
Ärztliches Vorgespräch bei Ihrem/Ihrer Hausarzt/-ärztin.
Fragebogen beantworten und Studie beginnen.
So läuft die Therapie ab.
Das sagen Partner von FPZ.
Fundiert. Professionell. Zertifiziert.
MARTIN EBERHARDT
PRIMUS PHYSIOTRAINING IN DÜSSELDORF
"Sie können keine Tablette verordnen, Sie können das nicht operieren. Wenn der Muskel dekonditioniert ist, gibt es wirklich nur die Möglichkeit dieses langen, kontinuierlichen Weges."
PHILIP BRANDSCHEID
AMILU HEALTH GMBH IN OBERURSEL
"Eine Synergie zwischen Physiotherapie und eigeninitiierter Trainingstherapie zu schaffen ist schon immer meine Vision. FPZ in meine Prozesse zu integrieren macht einfach Sinn! Hochwertiger kann evidenzbasierte Therapie nicht gestaltet werden! Ich freue mich auf viele weitere gemeinsame Jahre!"
01
Als Teilnehmer*in dieser Studie haben Sie die Möglichkeit an einer von zwei Gruppen teilzunehmen. Die Zuordnung erfolgt rein zufällig durch ein Losverfahren.
02
Alle Teilnehmer*innen der Vor Ort-Gruppe durchlaufen 1x/Woche eine Kursstunde inkl. der Option eines Gesprächsaustausches untereinander. Ergänzend erhalten Sie Zugriff auf den Onlinekurs der Therapie. Hier stellen wir Ihnen Heimtrainingsvideos sowie Informationen zu Long Covid und Ihrem Energiemanagement zur Verfügung.
03
Alle Teilnehmer*innen der Onlinegruppe erhalten Informationen und wöchentliche Aufgaben rund um Long Covid und Ihr Energiemanagement im Alltag. Probieren Sie aus, welche Tipps und Strategien gut für Sie funktionieren. Im Anschluss an die 18 Wochen Studienlaufzeit erhalten Sie kostenlos Zugriff auf alle Heimtrainingsvideos der FPZ LongCovidTherapie.
04
Um objektive Daten erheben zu können, bitten wir Sie vor Studienbeginn sowie nach 6, 12 und 18 Wochen einen Fragebogen auszufüllen. Dies können sie ganz bequem online machen. Am besten planen Sie hierzu circa 15 Minuten Zeit ein.
Die Anmeldung im Überblick.
Sie wohnen in/um Bonn, Dortmund oder Stuttgart.
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Die teilnehmenden Zentren im Überblick.
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Bonner Zentrum für Ambulante Rehabilitation GmbH
Modestusstr. 6-8
53229 Bonn – Pützchen
Tel.: 0228/608860
rehamed-neuro GmbH
Industriestr. 3
70565 Stuttgart-Vaihingen
Tel.: 0711/79465890
Das sagen Partner von FPZ.
Fundiert. Professionell. Zertifiziert.
MARTIN EBERHARDT
PRIMUS PHYSIOTRAINING IN DÜSSELDORF
"Sie können keine Tablette verordnen, Sie können das nicht operieren. Wenn der Muskel dekonditioniert ist, gibt es wirklich nur die Möglichkeit dieses langen, kontinuierlichen Weges."
PHILIP BRANDSCHEID
AMILU HEALTH GMBH IN OBERURSEL
"Eine Synergie zwischen Physiotherapie und eigeninitiierter Trainingstherapie zu schaffen ist schon immer meine Vision. FPZ in meine Prozesse zu integrieren macht einfach Sinn! Hochwertiger kann evidenzbasierte Therapie nicht gestaltet werden! Ich freue mich auf viele weitere gemeinsame Jahre!"
CARSTEN HEIL
360GRAD RÜCKENZENTRUM IN ESCHBORN
"FPZ ist eine sensationelle Therapie, die sich auf wissenschaftliche und vor allem aktuelle Referenzdaten stützt."
HEIKO PFEIFER
ELIXIA IN HAMBURG
"Seit 2016 sind wir FPZ Partner in Hamburg. Die Betreuung seitens FPZ, die Qualität der Beratung, das Ärztenetzwerk und die kontinuierlichen Erfolge unserer Kunden haben uns begeistert. FPZ ist seit vielen Jahren fester Bestandteil unserer Leistungsportfolios als Rückenspezialist.."
Das sagen Partner von FPZ.
Fundiert. Professionell. Zertifiziert.
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CARSTEN HEIL
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HEIKO PFEIFER
ELIXIA IN HAMBURG
"Seit 2016 sind wir FPZ Partner in Hamburg. Die Betreuung seitens FPZ, die Qualität der Beratung, das Ärztenetzwerk und die kontinuierlichen Erfolge unserer Kunden haben uns begeistert. FPZ ist seit vielen Jahren fester Bestandteil unserer Leistungsportfolios als Rückenspezialist.."
Das sagen Partner von FPZ.
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MARTIN EBERHARDT
PRIMUS PHYSIOTRAINING IN DÜSSELDORF
"Sie können keine Tablette verordnen, Sie können das nicht operieren. Wenn der Muskel dekonditioniert ist, gibt es wirklich nur die Möglichkeit dieses langen, kontinuierlichen Weges."
PHILIP BRANDSCHEID
AMILU HEALTH GMBH IN OBERURSEL
"Eine Synergie zwischen Physiotherapie und eigeninitiierter Trainingstherapie zu schaffen ist schon immer meine Vision. FPZ in meine Prozesse zu integrieren macht einfach Sinn! Hochwertiger kann evidenzbasierte Therapie nicht gestaltet werden! Ich freue mich auf viele weitere gemeinsame Jahre!"
CARSTEN HEIL
360GRAD RÜCKENZENTRUM IN ESCHBORN
"FPZ ist eine sensationelle Therapie, die sich auf wissenschaftliche und vor allem aktuelle Referenzdaten stützt."
HEIKO PFEIFER
ELIXIA IN HAMBURG
"Seit 2016 sind wir FPZ Partner in Hamburg. Die Betreuung seitens FPZ, die Qualität der Beratung, das Ärztenetzwerk und die kontinuierlichen Erfolge unserer Kunden haben uns begeistert. FPZ ist seit vielen Jahren fester Bestandteil unserer Leistungsportfolios als Rückenspezialist.."
Das sagen Partner von FPZ.
Fundiert. Professionell. Zertifiziert.
MARTIN EBERHARDT
PRIMUS PHYSIOTRAINING IN DÜSSELDORF
"Sie können keine Tablette verordnen, Sie können das nicht operieren. Wenn der Muskel dekonditioniert ist, gibt es wirklich nur die Möglichkeit dieses langen, kontinuierlichen Weges."
PHILIP BRANDSCHEID
AMILU HEALTH GMBH IN OBERURSEL
"Eine Synergie zwischen Physiotherapie und eigeninitiierter Trainingstherapie zu schaffen ist schon immer meine Vision. FPZ in meine Prozesse zu integrieren macht einfach Sinn! Hochwertiger kann evidenzbasierte Therapie nicht gestaltet werden! Ich freue mich auf viele weitere gemeinsame Jahre!"
CARSTEN HEIL
360GRAD RÜCKENZENTRUM IN ESCHBORN
"FPZ ist eine sensationelle Therapie, die sich auf wissenschaftliche und vor allem aktuelle Referenzdaten stützt."
HEIKO PFEIFER
ELIXIA IN HAMBURG
"Seit 2016 sind wir FPZ Partner in Hamburg. Die Betreuung seitens FPZ, die Qualität der Beratung, das Ärztenetzwerk und die kontinuierlichen Erfolge unserer Kunden haben uns begeistert. FPZ ist seit vielen Jahren fester Bestandteil unserer Leistungsportfolios als Rückenspezialist.."
Die Therapie ist ein hybrides Angebot für Betroffene, die infolge einer Covid-19-Infektion unter anhaltenden Beschwerden leiden. Innerhalb von drei Monaten durchlaufen Sie zwölf Module, die Ihren ganzen Körper mobilisieren, Ihre koordinativen und Dual Tasking-Fähigkeiten fordern sowie Atem- und Entspannungsübungen vereinen. Die Kurse bieten zudem Raum für Austausch. Neben dem Training klären wir über das Krankheitsbild „Long Covid“ auf und geben Ihnen hilfreiche Tipps mit an die Hand wie Sie Ihren Alltag "energiesparend" strukturieren können.
Die Therapie geht schonend mit Ihren Energiereserven um. „Zu schnell, zu viel wollen“ ist nicht der richtige Weg. Unsere Übungsauswahl adressiert gezielt die häufigen Long Covid-Symptome Ermüdung, Konzentrationsschwierigkeiten und Atemnot. Wir helfen Ihnen Rückschläge zu vermeiden. – Sie fühlen sich nicht leistungsfähig und erkennen sich selbst nicht so recht wieder? Aufklärung hilft Ihnen Ihre Symptome besser einordnen zu können. Mithilfe der Methodik des Pacings lernen Sie, Ihren Alltag sinnvoll zu strukturieren.
Innerhalb von 18 Wochen vergleichen wir zwei Gruppen miteinander. Die Gruppenzuordnung erfolgt dabei anhand eines Zufallsverfahrens. Nach Vorliegen Ihrer Einverständniserklärung und der ärztlichen Unbedenklichkeitsbescheinigung kann es auch schon losgehen. Während der Studienlaufzeit bitten wir Sie insgesamt vier Mal einen Fragebogen auszufüllen. Ihre Teilnahme ist selbstverständlich über die gesamte Studienlaufzeit hinweg freiwillig.
Im Rahmen der Studie können Sie das Training in einem von vier Therapiezentren absolvieren. Die jeweiligen Adressen unserer Standorte Bonn, Gelsenkirchen, Dortmund und Stuttgart finden Sie etwas weiter oben auf dieser Seite. Für weiterführende Informationen dürfen Sie sich gerne direkt an das jeweilige Zentrum wenden.
"Als Gründungsmitglied von FPZ bin ich seit 1995 dabei und ganz besonders stolz über die außerordentlich positive Entwicklung, die dieses Unternehmen im hochkomplexen und komplizierten Gesundheitswesen vollzogen hat. Kompliment und weiter so."
CLAUDIA DOSE-KRAFT
REHAMED PLUS IN STUTTGART
"Die Entscheidung für eine Kooperation war genau richtig. Wir können nun eine nachhaltige wirksame Rückentherapie anbieten und erhalten dabei hilfreiche und professionelle Unterstützung."
Eine Anmeldung zur Studienteilnahme ist leider nicht mehr möglich.
„Das gemeinsame Training und die dabei entstandenen Gespräche und der Austausch mit anderen Betroffenen haben mir geholfen, mich mit meiner Long Covid Erkrankung auseinanderzusetzen und kleine Schritte nach vorn zu gehen. Ich habe mich zum ersten Mal mit meinen Symptomen ernst genommen gefühlt und das gute Gefühl gehabt, aktiv an einer Verbesserung meines Zustands mitwirken zu können“.
Studienteilnehmerin Anonym
„Durch die Teilnahme an der FPZ LongCovid-Studie hatte ich endlich die Möglichkeit bewusst etwas zur Verbesserung meiner Situation zu tun. Das hat mir Kraft und Zuversicht gegeben. Außerdem hatte ich die Gelegenheit mich mit anderen Betroffenen auszutauschen. Ich habe mich sehr verstanden und gut aufgehoben gefühlt“.
Der erste Schritt ist leicht gemacht. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen:
Sie werden zum therapeutisch besten Anbieter in der Behandlung
von chronischen Volkskrankheiten in Ihrer Stadt.
Ihr Vorteil im Überblick.
8 von 10 Patienten werden beschwerdefrei*
88,2% Zufriedenheit mit der Therapie und der Praxis*
40% mehr Lebensqualität und Wohlbefinden*
*Denner A.: Analyse und Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur. Springer Verlag, Berlin, Heidelberg, New York (1998).
**Hollmann, M. et al. (2021). Auswirkungen einer dreimonatigen standardisierten Rückentherapie auf den Faktor „Gesunde Lebensjahre“ bei Rückenschmerzpatienten. In: B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport 2021; 37(04): 166-171; DOI: 10.1055/a-1528-4567.
Sie werden zum therapeutisch besten Anbieter in der Behandlung
von chronischen Volkskrankheiten in Ihrer Stadt.
Ihr Vorteil im Überblick.
8 von 10 Patienten werden beschwerdefrei*
88,2% Zufriedenheit mit der Therapie und der Praxis*
40% mehr Lebensqualität und Wohlbefinden*
*Denner A.: Analyse und Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur. Springer Verlag, Berlin, Heidelberg, New York (1998).
**Hollmann, M. et al. (2021). Auswirkungen einer dreimonatigen standardisierten Rückentherapie auf den Faktor „Gesunde Lebensjahre“ bei Rückenschmerzpatienten. In: B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport 2021; 37(04): 166-171; DOI: 10.1055/a-1528-4567.
Hilfe zur Selbsthilfe: Infos und Tipps zu Long Covid und einem eigenständigen Energie-
Unterstützung auf dem Weg zurück zum gewohnten Alltag.
Wissenschaftliche Überprüfung der Effektivität des entwickelten Therapieansatzes.
So einfach können Sie teilnehmen.
Der Ablauf im Überblick.
Anmeldeformular und Einverständniserklärung ausfüllen.
Ärztliches Vorgespräch bei Ihrem/Ihrer Hausarzt/-ärztin.
Fragebogen beantworten und Studie im März 2023 beginnen.
So läuft die Therapie ab.
Als Teilnehmer*in dieser Studie haben Sie die Möglichkeit an einer von zwei Gruppen teilzunehmen. Die Zuordnung erfolgt rein zufällig durch ein Losverfahren..
Alle Teilnehmer*innen der Vor Ort-Gruppe durchlaufen 1x/Woche eine Kursstunde inkl. der Option eines Gesprächsaustausches untereinander. Ergänzend erhalten Sie Zugriff auf den Onlinekurs der Therapie. Hier stellen wir Ihnen Heimtrainingsvideos sowie Informationen zu Long Covid und Ihrem Energiemanagement zur Verfügung.
Alle Teilnehmer*innen der Onlinegruppe erhalten Informationen und wöchentliche Aufgaben rund um Long Covid und Ihr Energiemanagement im Alltag. Probieren Sie aus, welche Tipps und Strategien gut für Sie funktionieren. Im Anschluss an die 18 Wochen Studienlaufzeit erhalten Sie kostenlos Zugriff auf alle Heimtrainingsvideos der FPZ LongCovidTherapie.
Um objektive Daten erheben zu können, bitten wir Sie vor Studienbeginn sowie nach 6, 12 und 18 Wochen einen Fragebogen auszufüllen. Dies können sie ganz bequem online machen. Am besten planen Sie hierzu circa 15 Minuten Zeit ein.
Die teilnehmenden Zentren im Überblick.
Bonner Zentrum für Ambulante Rehabilitation GmbH
Modestusstr. 6-8
53229 Bonn – Pützchen
Tel.: 0177-2773152; 0228/608860
Rehazentrum Come back GmbH
Nordring 51
45894 Gelsenkirchen,
Tel.: 0209/318470
rehamed-neuro GmbH
Industriestr. 3
70565 Stuttgart-Vaihingen
Tel.: 0711/79465890
Novotergum GmbH
Am Rombergpark 15/17
44225 Dortmund
Tel.: 0231/7546797
Jetzt unverbindlich zur Studienteilnahme anmelden.
Die FPZ LongCovidTherapie ist ein hybrides Therapieangebot für Betroffene, die infolge einer Covid-19-Infektion unter anhaltenden Beschwerden leiden. Innerhalb von drei Monaten durchlaufen Sie zwölf Module, die Ihren ganzen Körper mobilisieren, Ihre koordinativen und Dual Tasking-Fähigkeiten fordern sowie Atem- und Entspannungsübungen vereinen. Neben dem Training klären wir über das Krankheitsbild „Long Covid“ auf und geben Ihnen hilfreiche Tipps mit an die Hand wie Sie Ihren Alltag bestmöglich strukturieren können.
> Wie unterscheidet sich die FPZ LongCovidTherapie von anderen Angeboten?
Die FPZ LongCovidTherapie geht schonend mit Ihren Energiereserven um. „Zu schnell, zu viel wollen“ ist nicht der richtige Weg. Unsere Übungsauswahl adressiert gezielt die häufigen Long Covid-Symptome Ermüdung, Konzentrationsschwierigkeiten und Atemnot. Wir helfen Ihnen Rückschläge zu vermeiden. – Sie fühlen sich nicht leistungsfähig und erkennen sich selbst nicht so recht wieder? Aufklärung hilft Ihnen Ihre Symptome besser einordnen zu können. Mithilfe der Methodik des Pacings lernen Sie, Ihren Alltag sinnvoll zu strukturieren.
> Wie läuft die Studie ab?
Im Rahmen der Studie vergleichen wir zwei Gruppen miteinander. Die sogenannte „Interventionsgruppe“ durchläuft die beschriebene FPZ LongCovidTherapie. Die „Kontrollgruppe“ erlernt innerhalb der drei Monate die Methodik des Pacings, also den ressourcenschonenden Umgang mit den eigenen Energiereserven, und bekommt im Anschluss an die Studienlaufzeit den Onlinezugang zur FPZ LongCovidTherapie. Die Gruppenzuordnung erfolgt anhand eines Zufallsverfahrens. Ihre Teilnahme ist selbstverständlich über die gesamte Studienlaufzeit hinweg freiwillig.
> Wo und wann findet das Training statt?
Im Rahmen der Studie vergleichen wir zwei Gruppen miteinander. Die sogenannte „Interventionsgruppe“ durchläuft die beschriebene FPZ LongCovidTherapie. Die „Kontrollgruppe“ erlernt innerhalb der drei Monate die Methodik des Pacings, also den ressourcenschonenden Umgang mit den eigenen Energiereserven, und bekommt im Anschluss an die Studienlaufzeit den Onlinezugang zur FPZ LongCovidTherapie. Die Gruppenzuordnung erfolgt anhand eines Zufallsverfahrens. Ihre Teilnahme ist selbstverständlich über die gesamte Studienlaufzeit hinweg freiwillig.
> Was kostet die Teilnahme?
Die Teilnahme an der FPZ LongCovidTherapie ist kostenlos.
„Das gemeinsame Training und die dabei entstandenen Gespräche und der Austausch mit anderen Betroffenen haben mir geholfen, mich mit meiner Long Covid Erkrankung auseinanderzusetzen und kleine Schritte nach vorn zu gehen. Ich habe mich zum ersten Mal mit meinen Symptomen ernst genommen gefühlt und das gute Gefühl gehabt, aktiv an einer Verbesserung meines Zustands mitwirken zu können“.
Studienteilnehmerin
Anonym
„Durch die Teilnahme an der FPZ LongCovid-Studie hatte ich endlich die Möglichkeit bewusst etwas zur Verbesserung meiner Situation zu tun. Das hat mir Kraft und Zuversicht gegeben. Außerdem hatte ich die Gelegenheit mich mit anderen Betroffenen auszutauschen. Ich habe mich sehr verstanden und gut aufgehoben gefühlt“.
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Sophie Pottebaum
Projektleitung
Tel.: 0221/99530712
sophie.pottebaum@fpz.de
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24 Therapieeinheiten und 2 Analysen extrabüdgetär
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